Cvičení u moře
Pravidelně jezdíme s našimi klientkami většinou na 10 denní cvičební pobyty k moři. Naší oblíbenou destinací je Itálie, která je proslulá výbornou a hlavně zdravou stravou. V kombinaci s intenzivním cvičením sestaveným z různých lekcí (power joga, joga terapie, step aerobic, kondiční aerobic..) udělá s Vaši postavou zázraky.
Připravujeme na léto 2013
Itálie - Pineda - 7.6. - 16.6.2013
týdenní pobyt s yogou, tancem a masážemi
program - ranní yoga s Ditou Patrmanovou, dopolední výuka brišních tanců (dospělí i děti) s Mirkou Šebkovou, večerní výuka standartních a latinsko amerických tanců s Vlastimilem Čermákem a masáže (sportovní, relaxační, lymfatické a reflexní) s Liborem Kohoutem
cena zahrnuje - dopravu Liberec - Pineda - Liberec
ubytování
yogu, břišní tanec, společenský tanec
masáže lze objednat po celou dobu pobytu - cena od 250,- Kč dle dohody
záloha 500,- do konce listopadu 2012
kontakty a objednávky - Vlastimil Čermák tel. 603 289 140
Dita Patrmanová tel. 777 000 781
Víkendy na horách
2x do roka pořádáme víkendový pobyt v Jizerských horách v Bedřichově v příjemném prostředí HOTELU Severočeských vodovodů a kanalizací (v budově úpravny vody. Víkend máme plný sportovní i vzdělávacích aktivit, doplněných o relaxaci a regeneraci v pavilonu se saunou, bazénem a výřivkou, pronajmutý pouze pro naši skupinu. Každý pobyt je spestřen pozváním nového lektora a zajímavého přednášejícího .
Pozor !!!! Aktuální!!!
Podzimní relaxace v Lázních Libverda
termín - 16. - 18.11. 2012
cena Kč 1 420,-
cena zahrnuje ubytování, snídaně a cvičení
lektoři Marcela Pešatová a Dita Patrmanová
program pá 17.00-18.00 power yoga
18.00-19.00 body-form
20.00-21.00 večeře
21.00-.......... večírek
so 8.00-9.00 snídaně
9.30-10.30 power yoga
10.30-11.30 zumba
12.00-17.00 turistika
18.00-20.00 sauna
20.00-21.00 večeře
21.00-........ večírek
ne 8.00.-9.00 snídaně
9.30-10.30 power yoga
10.30-11.30 body-form
12.00-13.00 odjezd
záloha Kč 500,- do 31.10.2012
rezervace Dita tel. 777 000 781 a Marcela tel. 777 306 393
informace o ubytování, adresa a možnost zakoupení procedur na www.laznelibverda.cz
